Signal + 충청 불교매거진 2006. 5. 24 (수)

Opening

청취자 여러분 안녕하세요?

충청 불교 매거진에 송원자 입니다.

어느 농촌의 시골농부는 자신이 수확한 옥수수의 가장 좋은 것들을 이웃을 위해 나누어 주곤 했다고 해요..

이상하게 여긴 이웃이 그 이유를 묻자 농부는 이렇게 말했다고 합니다.

“꽃가루는 바람을 타고 들판 여기저기로 옮겨지기 마련입니다.

만일 이웃집에서 품질이 떨어지는 옥수수를 키우면

내 옥수수 밭에도 그 꽃가루가 날아들어 수분이 되고,

결국엔 내가 키워 수확할 옥수수의 품질도 나빠지죠....

최고의 품질 좋은 옥수수를 얻는 가장 좋은 방법은

모두가 가장 좋은 옥수수를 키우는 거에요.”

농부의 지혜가 우리의 마음을 감동시키는 것 같습니다.

세상을 살면서 우리는 흔이 나만을 내가족을 위해서만 살아가려고 하죠... 하지만 진정으로 가족을 위한다면 남에게 베풀어야 합니다. 우리에게 가장 좋은 일은 바로 남에게도 좋은 일이기 때문 입니다.

충청 불교매거진,.. 오늘 순서 출발합니다.

- BBS 게시판 -

대한불교 조계종 제5교구본사 법주사에서는 다양한 템플스테이를 봉행합니다.

오는 5월 27일과 28일에는 솔잎차 만들기 템플스테이를

또 6월 24일과 25일에는 선남선녀 템플스테이를 각각 봉행합니다.

선남선녀 템플스테이는 미혼의 남녀들이 법주사 템플스테이에 참가해 정신수양과 함께 좋은 인연을 맺도록 하기 위해 마련됐으며, 솔잎차 만들기 템플 스테이는 속리산 생태문화 탐방과 참선체험, 새벽 숲길산책과 솔차 만들기 등을 체험하게 됩니다.

이번 법주사 템플 스테이에 청취자 여러분의 많은 참여와 관심 바라며, 자세한 내용은 전화 543국에 3615번으로 문의하시기 바랍니다.

청주동산불교대학에서는 불교를 공부할 도반을 모집합니다.

불교학 개론, 선사상등 대승불교 전반에 대해 충주 석종사 금봉선원장이신 혜국 스님을 학장으로 모시고 교계의 대덕 큰스님과 동국대학교, 중앙승가대학교 교수님을 강사로 모십니다.

강의는 매주 화요일 오후 7시부터 2시간 동안 마련되며 자세한 사항은 청주불교신행회 252에 0305번으로 문의하시기 바랍니다.

청원군 남이면 석문사 자비원에서는

미혼 여성으로서 임신 또는 출산으로 인해 보호가 필요한 여성들에게 분만과 건강회복을 위해 무료 숙식과 상담, 의료 지원 등을 봉행합니다.

개인 사정에 따라 입양 또는 아기와 헤어지지 않고 독립할 때 까지 모자간 무료 보호를 받으며 생활 할 수 있습니다.

그리고 40세 이하의 미혼 또는 독신으로 고졸 이상의 학력자를 대상으로 부처님의 제자가 될 행자를 모집 합니다. 자세한 사항은 석문사 종무소 264에 3008번으로 문의하시기 바랍니다.

대한불교 조계종 우암산 관음사에서는 청주불교문화대학을 개설해 함께 공부할 도반을 모집합니다.

불교기본교육, 경전연구반, 불교문화반이 있으며 매주 화요일엔 법주사 강주스님의 직지심체요절 강의가 마련됩니다.

자세한 사항은 256에 6254번으로 문의하시기 바랍니다.

청주 광명불교대학에서는 함께 공부하실 수강생을 모집합니다.

매주 화요일 2시간씩 불교입문, 불교교리, 불교역사 등의 과목을 마련합니다. 수강하신 분께는 조계종 포교사 시험 응시자격이 주어집니다. 자세한 사항은 283에 1554번으로 문의하시기 바랍니다.

대한불교 수도원에서는 매주 화요일에 오후7시 참선강좌를 실시합니다. 그리고 매주 일요일엔 정기법회와 어린이 법회가 마련됩니다. 자세한 내용은 256에 2655번으로 문의하시기 바랍니다.

대한불교 우암산 광덕사에서는 제2기 불교교양대학을 개최합니다

매주 수요일 오후 7시에 마련돠는 불교대학에 불자여러분의 많은 참여와 관심 바랍니다. 자세한 사항은 258에 3282번으로 문의하시기 바랍니다.

대한불교 조계종 제 5교구 본사 속리산 법주사에서는

대웅보전 삼존대불 개금불사와 복장을 봉안 불사를 봉행합니다.

법주사 대웅보전의 삼존대불 개금불사와 복장봉안불사에 불자 여러분의 많은 참여와 관심 바랍니다.

접수는 9월 7일까지 이며,

자세한 내용은 543에 3615번으로 문의하시기 바랍니다.

청주 불교신행회 에서는 오는 30일 저녁 7시

신행회 법당에서 부산 방곡사 회주 묘허스님을 모시고

특강을 봉행할 에정입니다.

자세한 내용은 전화 252에 0305번으로 문의하시기 바랍니다.

지금까지 비비에스 게시판 이였습니다.

★청취자 참여 고지★

충청 불교 매거진에서는 청취자 여러분의 참여를 기다리고 있습니다. 청취자 여러분께서 평소 알리고 싶은 내용이나 신행생활을 하시면서 느끼신 내용, 또 법회에서 들으셨던 좋은 말씀들도 보내주시면 정성껏 소개해 드리겠습니다.

그리고 사찰이나 신행단체에서 마련하고 있는 각종 행사나 법회가 있으면 알려주시기 바랍니다. 정성껏 알려드리겠습니다.

참여방법은 편지나 엽서, 팩스, 인터넷으로 다양하게 열려있습니다. 편지나 엽서는 우편번호 360-181,충북 청주시 상당구 용암동 1646번지 청주불교방송 ‘충청 매거진’담당자 앞으로 보내주시면 되구요, 팩스로는 294에 5119번으로 보내주시면 됩니다.

그리고 인터넷 참여로는 www.cjbbs.co.kr로 오셔서 ‘충청 매거진’ 청취자 게시판에 남겨주시면 됩니다.

청취자 여러분의 많은 동참 바랍니다.

참여하신 분께는

옥천 대성사에서 달마도와 혜철스님의 수필집 “누군가와 함께라면” 을 드립니다.

여러분의 많은 참여와 관심 바랍니다.

허리아프다고 무조건 “디스크초기”아니다. 3

기허요통

평생을 살면서 허리는 한번쯤 다 아파본다고 한다.

누구나 일생을 살며서 최소한 한두번은 허리통증을 느끼게 되는데, 사고에 의하지 않고 저절로 허리가 아프니 왜 아픈지 모르고 그동안 이상이 없었는데 갑자기 아프게 된 원인이 무어냐고 물어보는 분들이 참 많다.

허리가 아픈 근본적인 원인은 인간이 직립인간이기 때문이다. 머리부터 상체의 모든 무게를 허리골반부위에서 부담을 하게 되니, 평생을 살면서 허리쪽으로 아플 가능성이 항상 있는 것이다.

지난주에는 요통의 원인을 담음요통, 한요통, 어혈요통으로 나누어 살펴 보았는데, 이번에는 본인의 몸이 허약해서 생기는 요통에 대하여 말씀드리고자 한다.

주변에서 보면, 명절이나 집에 큰일을 치루고 나서 허리가 아프다는 분들이 있다.

50대 초반의 부인이 허리가 십여년전부터 가금아프다가 1년전부터 허리가 지속적으로 아프다고 호소한다. 특히 집안청소나 집에 큰일을 치루고 나면 허리가 더 심하게 아파서 며칠동안 꼼짝도 못하고 누어있어야 한다고 한다.

처음 한의원을 방문하였을 때는 골반과 어깨가 심하게 기울어져 있었다. 걷는 모습이 불안정하고, 자세가 바르지 못하니 누가봐도 비정상적임을 금방알 수 있겠다.

허리가 계속 아팠는데, 장녀 혼사 치루고 나서 허리가 심하게 아프더니 허리가 휘었다고 말하였다.

한방에서는 이러한 경우에 허리의 구조적인 면에도 관심을 가지고 진료를 하지만, 근본적인 원인은 그 사람의 체질적인 약점을 파악하는 것을 중요하게 여긴다.

상기 부인의 경우에는 평소 소화력이 약해서 소식하는 편이엇으며, 비린내나는 생선은 일체 드시지 못하고, 육식도 거의 안한다고 한다.

허리가 튼튼할려면 허리뼈와 허리뼈를 지지해주는 근육과 인대가 튼튼해야 하는데, 영양섭취 장애로 인해 허리가 충분이 영양을 받지 못하여 평소 부실한 상황에 집안일로 육체적으로 과로하게 되니 허리통증이 만성적으로 낫지않고, 악화만 된 경우이다.

흔히 현대의학에서는 허리통증의 원인을 염증으로 인식하여, 소염진통제를 처방하는 경우가 많은데, 위와 같이 부인과 같은 체질에 있어서는 소염진통제가 전혀 치료에 도움을 주지않는다는 것을 임상현장에서 자주 보게 된다.

허리통증의 원인이 허리주변의 관절에 염증이 있다기 보다는 허리주변의 조직이 허약하기 때문이므로, 허리를 근본적으로 보강하는 치료를 해주어야만, 만성적인 허리통증에서 벗어날 수 있는 것이다.

한의학에서는 이러한 상황을 기허요통이라는 이름으로 치료하고 있다.

기허요통의 특징은 평소 위장기능의 허약으로 인하여, 음식물을 충분히 섭취하지 못하여 뼈나 근육이 필요한 영양분을 충분이 공급받지 못하여, 뼈와 근육이 몸을 지탱할 만큼의 힘이 부족하게 되면서 허리통증의 가능성을 항상 갖고 있는 것이다.

이러한 상황에서 평소보다 운동이나, 일 등을 많이 하거나, 신경을 많이 쓰거나, 수면부족이 생기다 보면, 만성피로가 누적되면서 어느 순간인가 허리통증의 환자가 되는 것이다.

기허요통은 휴식을 취하면, 다소 나아지는 면이 있지만, 체질적인 특성으로 인하여, 조금만 무리를 해도 금방 증상이 악화되는 경우가 많다.

기허요통의 치료는 체질적으로 취약한 상태이므로 위장기능을 강화하는 침치료와 탕약치료가 필요하며, 평소 위장기능을 저하시키는 차가운 음식을 피하고, 고단백, 저지방식이요법을 꾸준히 하면서, 가벼운 걷기 운동을 하루 30분정도 하는 것이 좋다. 근육발달이 잘 안되는 체질이므로 근육량을 늘릴 수 있는 걷기 운동이나 가벼운 아령운동을 적극 권한다.

문의 백제한의원 원장 김 태영

질문1

지난주까지 요통에 대하여 말씀해주셨는데, 담음요통, 한요통, 어혈요통에 대하여 다시한번 설명을 해주세요.

질문2

오늘은 다른 원인으로 인한 요통에 대하여 말씀해주시겠습니까?

답) 상기환자를 인용하여 도입설명 - 기허요통에 대하여

질문3

기허요통의 특징은?

질문4

기허요통의 한방치료법은?

질문5

기허요통의 예방법과 다음주 예고